Reumatikerförbundets träningsblogg: Lyssna på kroppen!

Reumatikerförbundets träningsblogg

Träning + reumatisk sjukdom = Friskare!

tisdag 9 februari 2016

Lyssna på kroppen!

Upplagd av Träningsbloggen kl. 06:00

Skicka med e-post BlogThis!Dela på Twitter Dela på Facebook Dela på Pinterest

Etiketter: inspiration

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Få feeds här

Inlägg

Inlägg

Kommentarer

Kommentarer

Sidvisningar förra veckan

Reumatikerförbundet

Bli medlem i Reumatikerförbundet
Reumatikerförbundet på Facebook
Reumatikerförbundet på Instagram
Reumatikerförbundet på Twitter
Reumatikerförbundets hemsida

Bra webbsidor

1177-Gör din egen hälsoplan
1177-Hälsa och livsstil
Funbeat
Fysioterapeuterna-sektionen för reumatologi
SveReFo Svenskt Reumaforum
tRAppen en träningsapp för dig med reumatisk sjukdom

ReumaBloggar

MarathonEmma - Emma Bertilsson, Karlstad

Tips för sommarlöpning!
10 månader sedan
Veronica's blog "Värk och träningsvärk"

5 snabba snacks till dina mellanmål och fikastunder
1 år sedan
Sammanyajag

Hotellnatt
2 år sedan
Mats Griph #baragort

Första veckan avklarad. Många kvar;)
5 år sedan
Att träna med RA

Lindas surprise
6 år sedan
Olivia Nilsson mittlivmedreumatism

Ny Blogg!!
6 år sedan

Populära inlägg

Skoknut som håller hälen på plats

Detta med att knyta skorna är en hel vetenskap. Ja det är sant det finns ett antal varianter av snörningar och knutar för att nå olika funkt...
Kinesiotejpning knä vid bla artros

Många läsare av Reumatikerförbundets träningsblogg har läst inläggeen om kinesiotape vid reumatism. Här neden följer en instruktionsvideo om...
Styrketest och träningsupplägg med 1RM-metoden

Birgitta Nordgren till hö och Linda Humlesjö till vä Birgitta Nordgren disputerad fysioterapeut från Karolinska Institutet höll unde...
Välkommen Sophia, Ny gästbloggare!

Ny gästbloggare: Sophia Stenberg Nu är äntligen dagen här när jag ska göra mitt första inlägg som gästbloggare. Är så glad och exal...
Lucka 3: Ät fisk idag

Idétorka på mat? Då föreslår vi att du lagar en rätt med lax idag. Lax är både rik D-vitamin och omega 3-fettsyror. Omega 3 har dessutom...

Bloggarkiv

► 2018 (3)
- ► januari (3)

► 2017 (154)
- ► december (14)
- ► november (9)
- ► oktober (13)
- ► september (11)
- ► augusti (17)
- ► juli (14)
- ► juni (11)
- ► maj (12)
- ► april (12)
- ► mars (15)
- ► februari (13)
- ► januari (13)

▼ 2016 (225)
- ► december (32)
- ► november (17)
- ► oktober (17)
- ► september (19)
- ► augusti (17)
- ► juli (13)
- ► juni (21)
- ► maj (20)
- ► april (15)
- ► mars (20)
- ▼ februari (20)
- ► januari (14)

► 2015 (197)
- ► december (15)
- ► november (16)
- ► oktober (16)
- ► september (22)
- ► augusti (15)
- ► juli (14)
- ► juni (17)
- ► maj (15)
- ► april (16)
- ► mars (17)
- ► februari (17)
- ► januari (17)

► 2014 (191)
- ► december (18)
- ► november (18)
- ► oktober (17)
- ► september (16)
- ► augusti (16)
- ► juli (16)
- ► juni (16)
- ► maj (14)
- ► april (15)
- ► mars (15)
- ► februari (15)
- ► januari (15)

► 2013 (164)
- ► december (12)
- ► november (13)
- ► oktober (15)
- ► september (14)
- ► augusti (12)
- ► juli (12)
- ► juni (12)
- ► maj (15)
- ► april (13)
- ► mars (17)
- ► februari (14)
- ► januari (15)

► 2012 (140)
- ► december (13)
- ► november (13)
- ► oktober (15)
- ► september (12)
- ► augusti (13)
- ► juli (10)
- ► juni (13)
- ► maj (13)
- ► april (8)
- ► mars (9)
- ► februari (12)
- ► januari (9)

► 2011 (137)
- ► december (8)
- ► november (10)
- ► oktober (12)
- ► september (13)
- ► augusti (11)
- ► juli (9)
- ► juni (14)
- ► maj (13)
- ► april (11)
- ► mars (14)
- ► februari (12)
- ► januari (10)

Taggar

livsstil-hälsa träning cykel forskning inspiration Reumatikerförbundet artros (OA) gästbloggare reumatoid artrit (RA) ledgångsreumatism sjukgymnastik egenvård ankyloserande spondylit (AS) löpning övningar barnreumatism (JIA) längdskidåkning Reumatikervärlden fötter träningsmål motivation citat kost träningsprylar vardagsmotion styrketräning Bechterews sjukdom coaching psoriasisartrit (PSA) träningstips reumatisk sjukdom pelvospondylit kondition träningsprogram spondylartrit Blodomloppet fibromyalgi smärta vattengympa hjälpmedel myosit sjögren systemisk lupus erythematosus (SLE) händer klimatvård trötthet-fatigue osteoporos systemisk skleros

Om bloggen

Träningsbloggen: Välkommen till Reumatikerförbundets träningsblogg! På denna blogg hittar du många inlägg som rör fysisk aktivitet och livsstil knutet till att leva med reumatisk sjukdom. Bloggen avslutades med aktiva inlägg 2018.

Visa hela min profil

Temat Bildfönster. Använder Blogger.