Vi fick en förfrågan på Reumatikerförbundets Facebooksida om det är en fördel att ha broddar (piggar) på skorna när man har artros i fötterna. Jag skulle vilja svara att den kan vara en fördel för alla att använda skor med dubb, piggar eller lösa broddar vid halt väglag. Allt för att främja ett så avslappnat och bra gångmönster som möjligt. Och framför allt så att man inte låter vädret styra över sina utomhusaktiviteter. Nej på med broddarna eller investera i ett par skor med dubb så att du vågar ut på promenad eller joggingtur trots vinter och halka.
På bilden ovan ser ni en av mina favoriter. Sitter bra på skon, ger "tvärnit" på is och snö, och ger inte hål i parketten inne.
/Elin sjukgymnast
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar